Valikkoon

Ota elämäsi omiin käsiisi

37 ruokaa, jotka puhdistavat koko kehosi

37 ruokaa, jotka puhdistavat koko kehosi

Terveellisellä ruokavaliolla on mahdollista puhdistaa kehosi sisältä ulospäin. Keho puhdistetaan syömällä terveellistä ruokaa, mikä johtaa optimaaliseen terveydentilaan.
Seuraavat elintarvikkeet ovat erityisen sopivia, koska ne stimuloivat aineenvaihduntaa, optimoivat ruoansulatusta ja vahvistavat immuunijärjestelmää:

  1. Artisokat
  2. Omenat
  3. Mantelit
  4. Parsa
  5. Avokadot
  6. Basilika
  7. Punajuuri
  8. Mustikka
  9. Brasilian pähkinät
  10. Parsakaali
  11. Parsakaalin versot
  12. Kaali
  13. Korianteri
  14. Kaneli
  15. Voikukat
  16. Fenkoli
  17. Pellavansiemenet
  18. Valkosipuli
  19. Inkivääri
  20. Goji-marjat
  21. Greippi
  22. Hamppu
  23. Lehtikaali
  24. Sitruunaruoho
  25. Sitruunat
  26. Oliiviöljy
  27. Sipulit
  28. Persilja
  29. Ananas
  30. Merilevä (esim Dulse tai Irish moss)
  31. Kurkuma
  32. Vesikrassi
  33. Vehnänoras
  34. Karpalo
  35. Seesaminsiemenet
  36. Ohranoras
  37. Sellerimehu

Voit selvittää, miksi kyseiset elintarvikkeet ovat hyviä ja hyödyllisiä lähteen artikkelista
Lähde

Muista, asut Suomessa ja EU:ssa ja siksi kaikki järkevä on kiellettyä, joten nämä artikkelit eivät ole terveydellisiä ohjeita, vaan silkkaa pohdintaa. Konsultoi aina lääkäriäsi terveydellisissä kysymyksissäsi.

Sivun alkuun